Vælg den rigtige personlige træner

Dette indlæg er et betalt indlæg og lavet I samarbejde med den/de omtalte virksomheder og/eller deres produkter. Alle hyperlænker er derfor betalte hyperlænker.

Personlig træning bliver mere og mere populært. Det er der mange grunde til. Mange vil for eksempel gerne lære at træne rigtigt, så de træner mere effektivt. Andre har mere brug for et spark i røven for at komme i gang. Uanset, hvad grunden er til at benytte sig af en personlig træner, så kan det være alle pengene værd – når man vel og mærke vælger den rigtige personlige træner. Læs med her og find ud af, hvordan du vælger den rigtige personlige træner.

Kemien skal være der

Ligesom det ikke er alle mennesker, som du vil svinge godt med, så vil det heller ikke være alle personlige trænere, som du svinger godt med. Kemien skal være der – ellers vil det miste sin effektivitet. Hvis du ikke kan lide din personlige trænere, så vil du jo nok heller ikke dukke op – og du kommer ikke i form af at aflyse samtlige aftaler med en personlig træner. Det kan derfor være en rigtig god idé at benytte sig af det tilbud, som mange personlige trænere tilbyder, nemlig en gratis første træningstime. Her kan du lære den personlige træner at kende og finde ud af, om kemien er i orden. Du vil også hurtigt finde ud af, hvordan denne personlig træner håndterer sit arbejde og motiverer dig, hvilket er meget vigtigt, hvis du skal træne med denne person til dagligt.

Prisen skal selvfølgelig også passe

Prisen på en personlig træner kan variere meget – og det er ikke i alle tilfælde at pris er lig med kvalitet. Det er derfor ikke nødvendigt at gøre sig fattig for at få råd til en personlig træner. Det er dog en god idé at undersøge priserne på forhånd. Nogle personlige trænere tager f.eks. betaling pr. måned, imens andre tager betaling pr. time – og du ved selvfølgelig bedst, hvad der giver mening for dig i forhold til, hvor ofte du træner og hvor mange penge, du har til rådighed til dette.

Når det er sagt, så er der faktisk mange personlige trænere derude, som er meget fair med deres priser. Return Gym i Valby tager f.eks. kun 375 kr. pr. træningstime med en uddannet og professionel personlig træner. Det er derfor ikke nødvendigt at bruge alverdens penge på en personlig træner – og det gør det selvfølgelig også tilgængeligt for mange flere, når vi taler priser i den prisklasse.